Kuasa Vitamin C

7:07 PM

Lets Start..


Saya mulakan dengan cerita pendek Vitamin C. Bila kita dengar Vitamin C, mesti kita terus terfikirkan buah limau,buah oren. Tubuh kita,tubuh badan manusia tidak boleh menghasilkan Vitamin C... yela.. sebab tu la kene makan buah oren banyak2 kan?

Tetapi, tahu tak yang binatang seperti kambing dapat menghasilkan Vitamin C di dalam badan mereka sebanyak 12,000 mg sehari dan sesetengah haiwan yang lebih besar menghasilkan 20,000 mg Vitamin C dalam tubuh badan mereka? 

Kita, manusia tidak dapat menghasilkan vitamin C dalam badan kita sendiri jadi kita harus memperolehinya daripada pemakanan kita. :-) Tapi dahulu mengikut kajian sebiji limau mampu membekalkan kita 100 mg vitamin C, tetapi sekarang sebiji limau belum tentu dapat memberikan 15 mg Vitamin C kerana pestisid, cuaca dan sebagainya. Alamak.. masalah pulak dah...


Jadi, apa Solusi yang kita ada? Supplemen pasti membantu.









You Might Also Like

0 comments

Popular Posts

Like us on Facebook

Flickr Images

Instagram